나 르 치 소

건 강 10 칙( 健康十則 ) 소식다작(小食多嚼) 식사는 적게 먹고 많이 씹어라. 소육다채(少肉多菜) 고기는 적게 먹고 채소를 많이 먹어라. 소당다과(少糖多果) 설탕을 적게 먹고 과일을 많이 먹어라. 소염다초(少鹽多醋) 소금은 적게 먹고 신 것을 많이 먹어라. 소의다욕(少衣多浴) 옷은 적게 입고 목욕을 ..

사 랑 의 뜻 -사랑은 오래 참고 기다리는 것입니다- 지은이 / 김 요 한 어느 날 나의 삶 속에 꽃씨 하나 날아와 묻혔습니다. 그리고 잎이 돋고 꽃이 피었습니다. 그러나 세상에 가을이 오듯 내 가슴에도 가을이 오고 무성한 잎도 아름답던 꽃도 떨어졌습니다. 겨울처럼 싸늘한 몸만 남았습니다. 눈보라가..

우리 죄인을 위하여 빌으소서 나이 먹어 생기가 넘치고 멋진 사람으로 바뀔 수 있는 이야기입니다. 이 이야기는 제2차 세계대전 때 U보트에 탔던 한 승무원의 일기에서 발췌한 것입니다. 그 날은 모든 것이 정상이었다. 바다도 잠잠했고,적군의 흔적도 보이지 않았다. 그런데 갑자기 경보기가 울렸다. ..

남편의 화해 -아아, 이제야 당신을 찾았습니다- 지은이 / 김 요 한 부부가 싸움을 했습니다. 아이들 과외공부 관계로 소리가 커지고 끝내는 남편이 고집을 피웠습니다. 아내는 몹시 화가 났습니다. 남편이 권위를 내세우며 자기를 무시하는 태도에 몹시 화가 났습니다. 아내는 말을 하지 않기로 작정했..

이혼한 부부이야기 -부부사랑은 이론으로 만들 수 없었지요- 지은이 / 김 요 한 이름 난 대학교수 부부가 있었습니다. 둘이는 사랑보다 존경을 높이 보았습니다. 둘이는 사랑보다 명예나 권위를 더욱 중요시했습니다. 어느 날 밤, 부부는 책을 읽고 있었습니다. 그러다 남편은 아내와 사랑을 하고 싶었..

행복한 부부의 길 -조용히 내 자신을 보고 생각합시다- 지은이 / 김 요 한 1 행복한 부부는 함께 있기를 원하고 함께 있기를 즐겨합니다. 불행한 부부는 함께 있기를 싫어하고 함께 있기를 주저합니다. 그러므로 아내여, 남편이여, 조용히 생각해 봅시다. 남편과 함께 있기를 원하며 아내와 함께 있기를 ..

구 두 쇠 의 종 말 한 구두쇠 양반이 수단 방법을 가리지 않고 엄청난 돈을 모았습니다. 이제는 한 일 년쯤 안락한 생활을 즐기며 지내야겠다고 마음 먹고 돈 모으기를 중단하자 그의 목숨을 빼앗기 위해 죽음의 사자가 나타났습니다. 구두쇠 양반은 죽음의 사자를 설득하려 하였지만 죽음의 사자는 그..

오늘 아침 이동일 씨로부터 메일을 받았습니다. 너무도 좋은 내용이라 나누어 보는 것이 좋을 것 같아 옮겨 실었습니다. ** 바보 의사 이야기** 장기려 박사는 우리나라 외과 학회에서는 아주 뛰어난 업적을 남긴 외과 전문의였지만, 그의 인생은 너무나도 서민적이고 초라했다. 1995년 12월, 86세로 생을 ..

참 사 랑 - 나를 버렸을 때 비로소 사랑을 보았습니다 - 지은이 / 김 요 한 나는 보았습니다. 세상 모든 것들이 새롭게 일어서며 멀리서 불어오는 바람 같은 그리움으로 온통 빛나고 있었습니다. 나무는 나무의 입술을 열고 꽃들은 꽃들의 문을 열고 풀들은 풀들의 가슴을 열었습니다. 오오, 나도 문득 ..

남 편 의 죄 -그대 거짓과 욕심이 죽음을 불렀도다- 지은이 / 김 요 한 부부가 산 속에서 길을 잃었습니다. 사방은 어두워지고 앞은 보이지 않았습니다. 남편은 길을 찾다가 아내마저 잃어버렸습니다. 남편은 엎드려 기도를 하였습니다. -하느님! 저의 아내를 찾게 해 주십시요- 그때 하느님이 이를 가엾..