8월 4일 탄생화 옥수수

단맛이 나는 옥수수를 찌거나 삶아먹으면 그 안에 든 항산화성분이 더 많이 생성된다. 항산화성분이 많으면 노화.암.심장병 등의 예방에 좋다. 옥수수는 사람과 가축이 함께 즐기는 식품. 옥수수를 빻아 만든 미국 남부의 가루빵 허시 퍼피 주인이 먹을 때 강아지(puppy)에게 던져주면 조용해진다(hush)고 해서 허시퍼피라 하였다고 한다 옥수수는 혈당을 낮춰 당뇨병 환자에게 효과적이며 혈압.콜레스테롤 등을 떨어뜨려 성인병 예방에 도움이 된다고 한다. 한방에선 수염을 주로 이용한다. 소변이 찔금거리며 잘 안나올 때 이뇨제로 옥수수 수염이 효과적이라고 한다. 옥수수에는 단백질, 지방, 당류, 전분 등 다양한 영양성분이 함유돼 있다. 옥수수에는 풍부한 트립파톤을 함유하고 있어 비장을 튼튼하게 하고 위장을 편안하게 하며 잠을 편하게 자게 하는 효과가 있다. 따라서 저녁식사 때나 잠자리에 들기 전 옥수수죽을 먹으면 잠을 잘 자게 하는 효과가 있다.   오늘은  8월   4일   오늘의 탄생화는 옥수수 이다   Corn   재력 당신은 비밀스런 연애는 하지 못하는 타입이군요 당신의 파트너는 복받은 사람이군요 타고난 왕자의 풍모 당신의 사랑을 받는 사람은 오직 한 사람뿐입니다 푹 빠지게 만드는 사람일 테지만 다른 사람이 보면 그저 평범한 친구 당신에게 불가능은 없습니다 연애에도 당당하게 나섭시다